Krémy na ruky patria medzi minimum starostlivosti, ktorú by ste pre svoju pokožku mali urobiť. Veľa ľudí robí problémy mastnota, ktoré po použití cítia, preto je ideálna aplikácia na noc. Existujú ale aj tekutejšie krémy, ktoré sa vstrebajú rýchlejšie, a tak sú skvelé na použitie cez deň, napríklad v práci. Poďme sa pozrieť na to, na čo sa pri výbere krému na ruky zamerať a aké druhy na trhu nájdeme.
Prečo používať krémy na ruky
Najmä v zimnom období dochádza k vysušenej pokožke, o ktorú sa treba starať. Pokiaľ tak neurobíte, dočkáte sa pálenia a štiepania, najmä na kĺboch. Časté umývanie rúk a používanie mydla ruky tiež vysušuje, preto je dobré krém aplikovať niekoľkokrát denne. Okrem dostatku hydratácie dokážu krémy zabrániť vzniku vrások, pretože práve ruky sú jedným z prvých miest, kde sa tvoria.
Niektoré krémy na ruky obsahujú vitamíny a minerály, ktoré posilňujú nechty a zlepšujú ich vzhľad. Pravidelné používanie týchto krémov môže pomôcť predchádzať lámavosti a odlupovaniu nechtov. Posledným dôvodom môže byť ochrana pred negatívnym vplyvom UV žiarenia pomocou SPF faktora, ktorý sa v kréme nachádza.
Typy
Krémy na ruky je možné rozdeliť podľa ich účinku – to bude zásadný parameter pri nákupe. Čo očakávate, akú prácu by mal krém odviesť? Podľa toho sa rozhodnite.
Univerzálne krémy na ruky
Ako už sám názov napovedá, ich použitie je univerzálne – dá sa s nimi riešiť väčšie množstvo problémov a sú vhodné pre všetky typy pokožky. Majú obvykle bohatú a vyživujúcu textúru, ktorá je schopná preniknúť do hlbších vrstiev pokožky a poskytovať dlhotrvajúcu hydratáciu.
Tieto krémy sú vhodné pre ľudí so suchou, drsnou, popraskanou alebo citlivou pokožku rúk. Ak nemáte nejaký konkrétny problém, budú vám stačiť.
Hydratačné krémy na ruky
Hydratačné krémy na ruky sú navrhnuté tak, aby poskytovali hĺbkovú hydratáciu pokožke rúk. Majú konzistenciu, ktorá sa rýchlo vstrebáva a nezanecháva mastný alebo lepkavý pocit.
Tieto krémy obsahujú zložky, ktoré pomáhajú zadržiavať vlhkosť v pokožke a vytvárať ochrannú bariéru proti vysúšaniu. Ide napríklad o glycerín, aloe vera, výťažky z avokáda, mandľového oleja, olivového oleja alebo šípkového oleja. Skvelá voľba pre suchú pokožku.
Regeneračné krémy na ruky
Ak trpíte na popraskané ruky alebo máte najrôznejšie škrabance a zápaly, budete sa obzerať po regeneračnom kréme. Dokáže totiž obnoviť a regenerovať poškodenú pokožku vďaka svojmu vyživujúcemu zloženiu s účinnými látkami, napríklad panthenolom, vitamínom E, mastnými kyselinami alebo alantoínom.
Krémy na ruky s ochranným účinkom
Ich úlohou je vaše ruky chrániť pred nepriaznivými podmienkami (striedanie teplôt, pobyt na mraze, práca s chemikáliami a dezinfekciami) tým, že vytvoria tenký film na povrchu pokožky. Môžu obsahovať silikóny, včelí vosk, kokosový olej a vitamín E.
Krémy na ruky proti starnutiu
Ak ste v pokročilejšom veku, mohli by sa vám hodiť krémy s prevenciou proti vráskam a pigmentovým škvrnám. Zaisťujú mladistvý vzhľad rúk a používajú sa väčšinou na noc. Vďaka aktívnym látkam (retinol, kyselina hyalurónová, antioxidanty, peptidy) bývajú drahšie.
Krémy na ruky pre citlivú a atopickú pokožku
Pokiaľ máte citlivú a atopickú pokožku na rukách, je dôležité vybrať si krémy, ktoré sú špeciálne vyvinuté pre túto problematiku. Týmito krémami by sa mali dodržiavať zvláštne ohľady na zloženie a vlastnosti, aby minimalizovali podráždenie a zlepšovali stav pokožky. Musia mať hypoalergénne zloženie (bez parfumov, farbív a ďalších chemických látok), byť dermatologicky testované a vhodné pre alergikov. Obsahujú vyživujúce a hydratačné zložky.
Zloženie
Rovnako ako pri každom kozmetickom produkte, aj pri kréme na ruky je dôležité čítať zloženie. Okrem aktívnych látok totiž môže obsahovať aj nevhodné zložky, ktoré môžu uškodiť najmä citlivej pokožke. Všeobecne tu môžeme nájsť:
- Voda – často sa jedná o prevažujúcu zložku v krémoch na vodnej báze.
- Oleje – napríklad mandľový olej, jojobový olej, slnečnicový olej a ďalšie, ktoré slúžia na hydratáciu a ochranu pokožky.
- Glycerín – slúži na naviazanie a udržanie vlhkosti v pokožke.
- Včelí vosk – môže pomôcť vytvoriť ochrannú vrstvu na pokožke.
- Vitamín E – antioxidant, ktorý pôsobí proti starnutiu a chráni pokožku pred poškodením voľnými radikálmi.
- Aloe vera – pomáha upokojiť a regenerovať pokožku.
- Urea – má hydratačné účinky a pomáha zamedziť pretváraniu pokožky.
- Panthenol – podporuje zdravý rast buniek a obnovu pokožky.
Vyhnite sa alergénom, alkoholu, umelým konzervantom či parfumácii. Môžu vyvolať podráždenie a vysúšanie pokožky.
Konzistencia a vstrebateľnosť
Ak by sme sa mali baviť o tom, či je lepšie zaobstarať tekutejší alebo hutnejší krém na ruky, určite to bude ten hutnejší, ktorý zaistí hĺbkovú výživu, čo ocenia najmä ľudia so suchou pokožkou. Síce bude dlhšie schnúť a bude mastnejšie, ale odvedie svoju prácu dobre, preto je tiež drahšie. Lacnejšia tekutejšia forma sa skvele hodí do pracovného prostredia či na von, kde potrebujete, aby ste krém namazali a za chvíľu ste mali ruky bez mastnoty.
Balenie
Tento parameter budete voliť podľa toho, kde chcete krém na ruky používať. Na doma využijete väčšie tuby alebo pokojne pumpičky, kde si krém nadávkujete. Naopak, na cesty vám budú stačiť menšie tuby, ktoré sa vám pohodlne zmestia do vrecka od bundy, objem 30 až 75 ml.
Objem
Bežne dostupné balenie krémov na ruky má 50 ml, 75 ml alebo 100 ml. Existujú samozrejme aj menšie alebo väčšie balenia, ale tieto sú najčastejšie používané. Prispôsobte svoj výber konkrétnej situácii.
Funkcia
Krém na ruky slúži na hydratáciu, ochranu a regeneráciu pokožky na rukách. Jeho hlavnou funkciou je poskytnúť ochranu proti nepriaznivým vonkajším vplyvom, ako sú chladné počasie, suchý vzduch, agresívne chemikálie alebo časté umývanie rúk. Krém obsahuje hydratačné látky, ako je glycerín alebo kyselina hyalurónová, ktoré zabraňujú vysúšaniu a popraskaniu pokožky.
Vďaka obsahu vitamínov a antioxidantov taktiež podporuje regeneráciu buniek a zlepšuje celkový stav pokožky. Niektoré krémy na ruky môžu tiež obsahovať liečebné zložky, ako je napríklad pantenol na hojenie drobných raniek či kožných podráždení.
Značka
Medzi najznámejšie značky krémov na ruky patrí Bioderma, Indulona, Nivea, L´Occitane alebo Rituals. Každý z nich sa pohybuje v inej cenovej kategórii podľa toho, aké aktívne látky obsahuje a akým objemom disponuje.
Cena
Menšie balenie či tekutejšie krémy zoženiete do 5 eur, v prípade väčších balení ale nečakajte nejaké zázraky.
Od 5 do 13 eur sa jedná o zlatú strednú cestu, v ktorej zoženiete najviac produktov. Radíme sem aj kvalitnejšie značky, objem sa líši.
Nad 13 eur majú krémy naozaj vyživujúce zloženie, objem dosahuje až 250 ml. Väčšinou sa jedná o omladzujúci účinok, tie najdrahšie produkty zoženiete až za 150 eur.
Otázky a odpovede
Prečo je dôležité používať krém na ruky?
Ruky sú vystavené mnohým nepriaznivým faktorom, ktoré môžu viesť k vysušeniu pokožky. Časté umývanie rúk, používanie agresívnych čistiacich prostriedkov alebo pobyt v suchom prostredí môže spôsobiť dehydratáciu pokožky na rukách. Krém na ruky pomáha udržovať správnu hladinu hydratácie a chráni kožu pred vysušením, ktoré môže viesť k podráždeniu.
Použitie krému na ruky s regeneračnými zložkami, ako sú vitamín E, panthenol alebo liečivé rastlinné extrakty, pomáha podporiť opravu a regeneráciu pokožky. Tiež môžu chrániť pokožku pred UV žiarením a minimalizovať jeho negatívne účinky.
Aká konzistencia krému na ruky je najlepšia?
Neexistuje jedna najlepšia konzistencia krému na ruky, pretože to záleží na osobných preferenciách a potrebách jednotlivca. Pokiaľ ale túžite po skutočnej výžive pokožky, uprednostnite hutnejšie krémy s vysokým obsahom aktívnych látok. Tekutejšiu formu voľte vtedy, keď chcete po aplikácii pracovať alebo siahať na rôzne predmety, namiesto čakania na vstrebanie.
Je možné použiť krém na ruky aj na iné časti tela?
Áno, mnoho krémov na ruky je vhodných aj pre iné časti tela, ako sú lakte, kolená alebo chodidlá. Avšak, ak máte konkrétne potreby alebo problémy s inými časťami tela, je lepšie použiť produkt určený špecificky pre danú oblasť.
Záver
Krémy na ruky sú rozhodne potrebné pre každého. Je jedno, aký typ pokožky máte alebo akého ste pohlavia, chrániť si ruky je nutné ako v zime, tak v ostatných ročných obdobiach. Môžete tak predísť nepríjemnému páleniu a popraskaniu kože. Výber záleží na vašich preferenciách a na tom, akým spôsobom plánujete krémy na ruky používať.
Podobné články, čo by vás mohli zaujímať
Ako sa vám páči tento článok? Pomohol vám?
